ما هي أغلى الأغراض في العالم؟ بعض الأغراض قادرة على إدهاشنا، ليس تصميمها فحسب، بل وسعرها المرتفع أيضا. تحقق من هذه القائمة لأغلى الأغراض اليومية، التي ينبغي أن تراها مرة واحدة على الأقل في حياتك!

كم ستدفع مقابل تسريحة شعر جديدة؟ مكنسة كهربائية؟ أو قنينة مياه حتى؟ بعض الناس على أتم الاستعداد لدفع ثروتهم على أغلى العناصر وأكثرها رونقا وفخامة. ماذا عنك؟ إن أصبح لديك الآن أموال لا حصر لها، هل ستقتني هذه الأشياء؟

الطوابع الزمنية:

أغلى...

كيس قهوة 0:29

أومليت 0:49

لوحة مفاتيح 1:03

ريشة 1:17

بنطلون جينز 1:32

قطع ألعاب الليغو 1:52

تسريحة شعر 2:14

بسكويت الحظ 2:38

مكنسة كهربائية 2:54

كعكة حفل زفاف 3:41

فنجان قهوة 4:07

خصلة شعر 4:56

دب محشو 5:09

عطر 5:41

دراجة 7:00

حوض استحمام 7:16

كلب 7:56

لعبة طاولة 8:17

سجاد ملكي 9:40

فستان 9:54

شجرة عيد الميلاد 10:39

آلة موسيقية 11:37

ساعة يد 11:56

هاتف 12:25

تحفة فنية 3:14

منزل خاص 13:32



#فخامة #أغراض_للأثرياء #الجانب_المشرق





الموسيقى:

Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru

إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW

https://brightside-arabic.com/
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : https://goo.gl/dkrhKw

https://www.instagram.com/5minutecrafts.arabic/

قصص واقعية
https://bit.ly/2HotpkS

حِرف إبداعية للفتيات في 5 دقائق
https://bit.ly/2J6HWUT


حِرف إبداعية للرجال في 5 دقائق
https://bit.ly/2MQqpym

حِرف إبداعية للعائلة في 5 دقائق
https://bit.ly/2EYdHtI


حرف ابداعية للأطفال في 5 دقائق
https://bit.ly/2EvfFSc

تفعل الحيوانات بعض الأشياء الغريبة: طيور الفلامنغو تقف في الماء على ساق واحدة، ويخفي النعام وجهه في الرمال... أم هل يفعلن ذلك فعلًا؟ هناك حقائق خاطئة عن الحيوانات وسنكتشف حقيقة هذه الاعتقادات الشائعة الخاطئة في هذا الفيديو. بحثت على موقع جوجل عن أشهر الاعتقادات عن الحيوانات لنكشفها لك.

أيمكن للحوت الأزرق ابتلاع سيارة؟ ما أكبر شيء تعتقد أن بإمكان الحوت الأزرق ابتلاعه؟ إننا نتحدث عن أكبر حيوان عاش على كوكبنا. يمكن أن يصل طوله إلى 30.5 مترًا. لذا يسهل تخيل الحوت الأزرق يبتلع شيئًا كبيرًا كسيارة. لكن أيمكنه ذلك حقًا؟

#الجانب_المُشرق
الرسوم المتحركة من إنتاج "الجانب المشرق".
----------------------------------------------------------------------------------------
الموسيقى: Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/


إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW
----------------------------------------------------------------------------------------
حساباتنا على وسائل التواصل الاجتماعي:
Facebook: https://www.facebook.com/brightsidesarabicofficial
Instagram: https://www.instagram.com/brig....htside.arabic.offici


المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------

للاطلاع على المزيد من مقاطع الفيديو والمقالات، تفضّل بزيارة:
https://brightside-arabic.com/

تعد أكثر مهمة فضائية باعثة للآمال في تاريخ استكشاف الفضاء. أطلقت وكالة ناسا مسبار "فوياجر 2" في عام 1977، ولا يزال قيد العمل. هل لك أن تتخيل ذلك؟! أكثر من 40 سنة في الفضاء! تمثّلت مهمة المسبار الأولية في دراسة النظام الشمسي الخارجي. ما الذي اكتشفه المسبار؟ وكيف فقدنا الاتصال به واستعدناه؟ تابع هذا الفيديو الجديد...

#الجانب_المشرق
الرسوم المتحركة من إنتاج "الجانب المشرق".
----------------------------------------------------------------------------------------
الموسيقى: Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/


إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW
----------------------------------------------------------------------------------------
حساباتنا على وسائل التواصل الاجتماعي:
Facebook: https://www.facebook.com/brightsidesarabicofficial
Instagram: https://www.instagram.com/brig....htside.arabic.offici


المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------

للاطلاع على المزيد من مقاطع الفيديو والمقالات، تفضّل بزيارة:
https://brightside-arabic.com/

ثمة على الدوام بعض حقائق الفضاء التي لم نكن نعرف عنها شيئاً. نشأ الكون الذي نعرفه إثر ظاهرة "الانفجار العظيم" أو "بيغ بانغ". وعلى مر الزمن، توسع الكون. لكن، رغم أنه يبدو كأن لا نهاية له، إلا أن هناك حدود لما نراه جميعاً. إذ، وجد العلماء جداراً في نهاية الكون. لنكتشف ما يوجد بعد حافة الكون التي تفصل كوننا عن كون مختلف... هل أنت مستعد لرحلة فضائية؟



#الجانب_المشرق #حقائق_الفضاء



تم إنشاء الصور المتحركة من قبل الجانب المشرق.
الموسيقى: Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)

https://www.depositphotos.com

https://www.shutterstock.com

https://www.eastnews.ru



إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW

نعتقد أننا نعرف كل شيء عن المكان الذي نعيش فيه: قد نعرف جيراننا، صاحب بقالة الحي، الرجل الذي ينزّه أطفاله دائمًا في أقرب حديقة. لكن ماذا عن المكان الأكبر الذي نعيش فيه - الأرض، أو ما هو أعظم - مجرتنا؟ هل تعرف ما يحدث في السماء فوقك، في الفضاء الخارجي؟

تصطدم بعض الأجسام الفضائية ببعض بشكل متواصل، مثل النيازك والكواكب، أو المذنبات والنجوم، أو حتى الثقوب السوداء. اصطدامات الثقوب السوداء قوية للغاية لدرجة أنها ترسل موجات جاذبية في جميع الكون. تسمح لنا بعض أجهزة الرصد المتطورة على الأرض بسماع أصوات هذه الاصطدامات. يا ترى، كيف يبدو صوتها؟!






 Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru

إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW

https://brightside-arabic.com/
---------------------------------------------------------------------------

هل فكرت يوما فيما سيحدث لـ "الانسجام المثالي" لنظامك الشمسي في حال فقد أحد كواكبه؟ على سبيل المثال، أقرب كوكب إلى الشمس هو عطارد، صحيح؟ أوه، إنه صغير للغاية! بعد اختفاء عطارد، كيف تبدو الأرض؟ همممم، لا توجد تغيراتٌ في النظام الشمسي. فالأمر كله يتعلق بالجاذبية.
كل جسم يحتوي على كتلة تستقطب أجساماً أخرى بسبب قوة جاذبيتها. وكلما كانت الكتلة أكبر، زادت قوة الجاذبية. عطارد أصغر كوكب في النظام الشمسي، لذا فإنه ليس كبيراً للغاية من ناحية المساحة. لكن، ماذا عن الكواكب الأخرى؟


الطوابع الزمنية:
عطارد 0:36
الزهرة 1:28
المريخ 2:33
المشتري 3:36
زحل 5:00
أورانوس 5:57
نبتون 6:40
القمر 7:47

#الفضاء #الكواكب #الجانب_المشرق

الملخص:
- عطارد أصغر كوكب في النظام الشمسي، لذا فإنه ليس كبيراً للغاية من ناحية المساحة.
- على مسافة تبعد 80 مليون كم، لا شك أن عطارد بعيدٌ جداً عن الأرض، لذلك فإن الجاذبية بين الكوكبين ليست بتلك القوة.
- الزُهرة أشد الكواكب حرارةً في نظامك الشمسي. يعادل اليومُ الواحدُ هنا 117 يوماً أرضياً تقريباً.
- يوجد حزام كويكبات ضخم بين المريخ والمشتري. وكما تعلم، فإن الكويكبات ليست جيدة للأرض.
- يقوم المشتري بالحفاظ عليها معاً بفضل جاذبيته القوية. لكن من وقت لآخر، تتحرر وتبدأ في التحرك باتجاه الشمس.
- يمتلك المريخ جاذبية قوية ويعمل نوعاً ما كمقلاع يقوم بتسريع الكويكبات ناحية الأرض.
- يزيد وزن المشتري بـ 3 أضعاف عن جميع الكواكب المجاورة له مجتمعة!
- بفضل قوة جاذبيته الهائلة، كان المشتري يحمي الأرض من الكويكبات والحطام الفضائي على مدى الـ 4 مليارات سنة الماضية!
- ترسل جاذبية الشمس كل هذه الأجسام تجاه الكواكب الداخلية، بما في ذلك الأرض! ستحدث أيضاً بعضُ التغيرات الطفيفة في مدارات الكواكب الأخرى، لكن لن تظهر إلّا بعد آلاف السنين.
- حان دور زحل. لا يمكنك أن تخطئ هذا الكوكب مع أي كوكب آخر بفضل حلقاته المذهلة! يقول العلماء إنها ستختفي في يوم من الأيام لأن جاذبية زحل الهائلة تسحبها للأسفل في أمطار جليدية.
- أورانوس ضخم أيضاً، وهو ثالث أكبر كوكب في المجموعة الشمسية.
- بدون قوة جاذبية نبتون التي تُبقي الأجسام مستقرة، فإن المدارات تتقاطع والأجرام السماوية تصطدم ببعض!
- ماذا عن القمر؟ يا إلهي! ما الذي حدث لمحور الأرض؟ إنه مائل جداً، أكثر مما كان عليه في السابق! كما أن الطقس أصبح يتصرف بجنون شديد - لم تعد هناك مواسم على الإطلاق، والعصور الجليدية الجديدة قادمة!
- مدة اليوم الآن 6 إلى 12 ساعة فقط لأنه لم يعد هناك جاذبية من القمر لإبطاء دوران الأرض. لن يحدث أي خسوف للقمر أو كسوف للشمس.
- يبدو أنه من بين جميع الكواكب في نظامك الشمسي المعقد، فإن اختفاء المشتري فقط سيسبب مشكلة كبيرة للأرض. لذا، أعتقد أن المقولة المعروفة صحيحة: النظام الشمسي عبارة عن توازن دقيق ومنسجم!


الموسيقى:
Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru

إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : https://goo.gl/dkrhKw

https://www.instagram.com/5minutecrafts.arabic/

قصص واقعية
https://bit.ly/2HotpkS

حِرف إبداعية للفتيات في 5 دقائق
https://bit.ly/2J6HWUT


حِرف إبداعية للرجال في 5 دقائق
https://bit.ly/2MQqpym

حِرف إبداعية للعائلة في 5 دقائق
https://bit.ly/2EYdHtI


حرف ابداعية للأطفال في 5 دقائق
https://bit.ly/2EvfFSc

الجاذبية ما يُبقِي قدميك ثابتتين على الأرض. لذا يمكن للشخص العادي القفز عمودياً لارتفاع نصف متر فقط. لكن ماذا لو اضطررنا للعيش على كوكب آخر – مثل الزهرة أو زحل؟ لنكتشف الصعوبات التي سنضطر لمواجهتها هناك. إلى أي ارتفاع يمكنك القفز على الكواكب الأخرى؟ على سبيل المثال، الجاذبية على عطارد أقل من نصف جاذبية الأرض، لذا ستتمكن من القفز لارتفاع 1.2 متر. لكن لو قفزت على الزهرة، فستصل لارتفاع 0.6 متر وذلك لأن الأرض والزهرة لهما الكتلة والحجم نفسهما تقريباً باستثناء أن الزهرة أصغر قليلاً.

بالمناسبة، هل تعلم أن الزهرة كوكب قاسي وغير مضياف؟ ستتمكن من رؤية الأرض من هنا لو لم تكن دوامة السحب موجودة في الأعلى. تخلق هذه الكتلة تأثير احتباس حراري هائل، إلى جانب ضغط جوي عالٍ. وإلى جانب درجة الحرارة الحارقة المتواصلة، فالأمطار هنا لا تجلب الراحة: فالغيوم تتكون من حمض الكبريتيك! لنتعلم المزيد عن هذه الأجسام الفضائية المدهشة التي تدور حول الشمس مثل الأرض! سنعرض في هذا الفيديو بعض الحقائق المذهلة حول كواكب النظام الشمسي.


الفصول:

القفز على الكواكب 00:00

عطارد 00:24

الزهرة 01:20

لونا 02:03

المريخ 02:41

فوبوس 03:23

سيريس 04:07

المشتري 04:47

غانيميد 05:31

زحل 06:08

تايتان 05:59

أورانوس 07:46

نبتون 08:29

تريتون 09:10

بلوتو 09:42

إيريس 10:26

#الجانب_المشرق



 Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru

إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW

https://brightside-arabic.com/
---------------------------------------------------------------------------

حسنا، ها نحن ذا مجددا! إليك ألغاز صعبة ستحيرك بلا شك! ستجعل دماغك يعمل بأقصى جهده إن حاولت حلها. لكن هذه المسابقات الذهنية لن تختبر دماغك فحسب، بل ستشجعك أيضا على التفكير خارج المألوف. هل تعتقد أنك محترف في حل الألغاز؟ لنكتشف ذلك! أوه، بالمناسبة، يمكنك التحقق من قدرات أصدقائك في حل المشكلات وتتحداهم بهذه الألغاز الصعبة.

#الجانب_المشرق


الطوابع الزمنية:
زنزانة مظلمة: 0:01
ما هي كلمة السر؟ 0:45
ثلاثة أبواب 1:40
ثلاثة أزرار 2:22
كيف ترى عبر الجدران 3:12
باب آخر يتطلب كلمة سر 4:01
بمن ستثق؟ 4:50
روبوت 5:37
كلاب جائعة 7:01
احصل على كلمة السر 8:14
من هي عروسك؟ 9:32
الموسيقى:

Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/



المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)

https://www.depositphotos.com

https://www.shutterstock.com

https://www.eastnews.ru



إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW

---------------------------------------------------------------------------

وسائل التواصل الإجتماعي :

حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : https://goo.gl/dkrhKw



https://www.instagram.com/5minutecrafts.arabic/



قصص واقعية

https://bit.ly/2HotpkS



حِرف إبداعية للفتيات في 5 دقائق

https://bit.ly/2J6HWUT





حِرف إبداعية للرجال في 5 دقائق

https://bit.ly/2MQqpym



حِرف إبداعية للعائلة في 5 دقائق

https://bit.ly/2EYdHtI





حرف ابداعية للأطفال في 5 دقائق

https://bit.ly/2EvfFSc

مرحباً يا أصدقاء! ما رأيكم باختبار جديد لفحص ذكائكم ومهاراتكم في تجاوز المواقف الصعبة؟ حاولوا حلّ الاثني عشر لغزاً التالية ودوّنوا نتائجكم. وفي نهاية الفيديو ستجودون كيف أبليتم! ولكن يجب أن أحذركم: عليكم بذل قصارى جهدكم لتجنّب جميع المكائد!
لا تنسوا أنه ورغم قيامنا دائماً بحل الألغاز لغاية المتعة فقط إلّا أن حلها يساعد على تعزيز قدارتكم العقلية ويحافظ على ذكائكم. يعتقد الخبراء أيضاً أن الألغاز تساعدنا في التفكير بشكل إبداعي- إذا ما تمت ممارستها باستمرار. لذا فإن ألعلب العقل ليست مجرد ألعاب بسيطة. حسناً، هل أنتم مستعدون للبدء في التحدي؟ هيّا نبدأ!
الطوابع الزمنية:
مشكلة في الأدغال 0:27
حادث طرق 1:38
الهرب من الغابة 2:28
مُحتجز بواسطة مختل 3:38
قلعة مخيفة 4:46
خاطِفٌ شرير 5:48
لغز العِلية 6:42
البحث عن الكنز 7:28
الهرب من منزل موصد 8:12
سقوط في حفرة 9:16
سرقة المقهى 10:13
الهرب من السجن 10:53
#ألغاز #أحاجي #الجانب المشرق

الملخص:
- بينما أنت تتنقل في الأدغال لوحدك، وجدتَ صباح ذات يوم بأن الماء قد نفد لديك. يمكنك الحصول على الماء من واحد من 4 مصادر: صَبّار عُصاريّ أو بركة بها ماء مالح أو بحيرة صافية بماء راكد أو جدول طيني. أيَّ مصدرٍ ستختارُ لملء زجاجة الماء ذات الفلتر التي لديك؟
- شاحنةٌ و رجلٌ يركبُ حصاناً و دراجةٌ نارية، في انتظار الضوء الأخضر. وفجأة يُسقط سائقُ الشاحنة هاتفه على بوق السيارة فيخيف الصوتُ المرتفع الحصانَ ليعض أذنَ سائق الدراجة النارية. ولصدمته وشعوره بالألم، يتحرك بدراجته النارية عن غير قصد ويتسبب بوقوع حادث. أيُّ هؤلاء قام فعلاً بخرق القانون؟
- أنت ضائعٌ في الغابة وبدأ يحل الظلام، وستبدأ حيواناتُ الغابة عمّا قريب بعملية الصيد. ويوجد أربعة طرق يمكنك الاختيارُ من بينها: الطريقُ الشمالي أو الجنوني أو الغربي أو الشرقي. اختر من بينها.
- أمسك بك مختلٌ وتركك تختارُ المكان الذي ستبقى فيه لوحدك للثلاثة أسابيع القادمة. وإذا تمكنت من الفرار فيسطلق سراحك. عرضَ عليك ثلاثَ خيارات وهي: صحراءٌ مليئة بالصبار وحقلُ أزهار مشمس وكوب من الماء وحبة موز وشاطئ أسفل سماء عاصفة و محاط بسفوح شديدة الانحدار وتضربه أمواج عاتية. في أي مكان لديك فرصةٌ أفضل للبقاء على قيد الحياة؟
- في إحدى الليالي وجدتَ نفسك عالقاً في قلعة قديمة مخيفة. وسمعتَ صوت شخص ما يطاردك، وبدأت تركض أسرعَ فأسرع، ولكن وصلتَ فجأة إلى طريق مسدود! وعندما دققتَ النظر، وجدت ثلاثة أبواب في الجدار. ولكن خلف كل باب يوجدُ مخلوقاتٌ مرعبة. حيث يخفي البابُ الأول خلفَهُ جثثاً متحركة، ويوجد خلف الباب الثاني مستذئبون، وإذا فتحت الباب الثالث فستجد مصاصي الدماء المتعطشين للدم! ما الباب الذي عليك فتحه لتكون لديك فرصةٌ في البقاء على قيد الحياة؟
- لعب مارك و جيمس في العِلّية حيث كانت مظلمةً ومتسخة. ولكن عندما نزلا للأسفل، كان وجهُ مارك فقط مُغطى بالغبار بينما وجهُ جيمس كان نظيفاً بأعجوبة. ومع ذلك كان جيمس هو من ذهب لغسل وجهه. لماذا؟
- ضاع باحثٌ عن الكنوز في الغابة، ولكن بعد أن سار لبعض الوقت، لاحظ تقاطعَ طرق في منتصفه صخرة كبيرة. ويوجد على الصخرة علامة ""4+no5." أدرك الرجلُ أن الإشارة تشير إلى اتجاه الكنز. ولكنها كُتبت بشيفرة معقدة. هل يمكنك مساعدةُ الباحث عن الكنز في فك الشيفرة؟
- تعرضتَ للاختطاف، وحُبست في منزلٍ حجري. ومع ذلك هناك 4 أبوابٍ يمكنك الهربُ منها. أي طريق يجب أن تسلك؟
- أمسك أحدُ المُختلين عقلياً بـ جون و رماه في حفرة بعمق 20 قدماً. وأخبره أنه خلال 5 دقائق ستبدأ الحفرة بالامتلاء بالماء. أصيب جون بالذعر لأنه لا يستطيع السباحة ونظر من حوله فوجد حبلاً طوله 6 أقدام وبرميلاً خشبياً بطول 4 أقدام وخزنة طولها 3 أقدام. أمّا جون فكان طوله 6 أقدام. كيف يمكنه استخدامُ جميع هذه الأشياء ليخرج من الحفرة حيّاً؟
- انظر إلى الصورة. قبل التقاطها بعشر دقائق قام أحدهم بسرقة جميع النقود من المقهى الموجود على الشاطئ. ولكن ادّعى جميعُ هؤلاء أنهم لم يذهبوا للمقهى خلال العشر دقائق الماضية. من هو السارق؟
- قام ماثيو بالهرب من السجن من خلال حفر نفقٍ طويل في أرضية زنزانته. وعندما زحف عبر النفق الأرضي لمدة 3 ساعات، وجد بأن النفق الرئيسي مقسمٌ إلى ثلاثة أنفاق أصغر حجماً. ولكن كانت النيران مشتعلةً في النفق الأول وكان النفقُ الثاني منزلاً لمجموعة من الثعابين السامة بينما وُضعت المتفجرات في النفق الثالث. يكف يمكن لماثيو أن يهرب؟

Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru

إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : https://goo.gl/dkrhKw

https://www.instagram.com/5minutecrafts.arabic/

قصص واقعية
https://bit.ly/2HotpkS

حِرف إبداعية للفتيات في 5 دقائق
https://bit.ly/2J6HWUT


حِرف إبداعية للرجال في 5 دقائق
https://bit.ly/2MQqpym

حِرف إبداعية للعائلة في 5 دقائق
https://bit.ly/2EYdHtI


حرف ابداعية للأطفال في 5 دقائق
https://bit.ly/2EvfFSc

من الجيد معرفة أي الحيوانات هي أسرع من البشر... في حال أنك وجدت نفسك ملاحقا من أحدها! ولا تفترض أن الفائز في السباق سيكون الفهد، فهو ليس أسرع حيوان على وجه الأرض من الناحية التقنية!

#الجانب_المشرق

تم إنشاء الصور المتحركة من قبل الجانب المشرق.
الموسيقى: Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)

https://www.depositphotos.com

https://www.shutterstock.com

https://www.eastnews.ru



إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW

يُقالُ أنّ الهرولة بضعُ مرات في الأسبوع قد تصنع العجائب لجسمك. ربما جربتَ تعزيز تمارين الكارديو من خلال تحويل المشي إلى جري. مع بعض الممارسة، ستتمكن من بناء قدر جيد من التحمل. لكن ماذا لو ركضت ليوم كامل؟
في عام 2015، سجلت كاميل هيرّون رقماً قياسياً عالمياً بالجري مسافة 80 كم في حوالي 5 ساعات ونصف. ومن وجهة نظر تطورية، فإن البشر مخلوقون للركض (فكّر في أجدادنا وهم يطاردون فرائسهم)، لكن هل يعني ذلك أن الركض المفرط صحي؟



الطوابع الزمنية:
الساعة الأولى. ستبدأ في "الشعور بالحرق" في عضلاتك 0:24
الساعة الثالثة. ستخسر بعض الوزن 1:17
الساعة الخامسة. ستؤلمك ركبتاك 1:50
الساعة الثامنة. "سترتطم بالحائط" 2:30
الساعة العاشرة. في هذه المرحلة، سيحتاج أي شخص إلى التوقف 3:13
الساعة الثانية عشر. خلل في مستويات الحموضة 3:54
الساعة الخامسة عشر. هل أنت عداء متمرس؟ إن لم تكن كذلك، فلا تفعل ذلك! 4:34
الساعة العشرون. قد تبكي 5:11
الساعة الرابعة والعشرون. ستتلاشى كل الفوائد 5:52
أروع العدائين على الإطلاق 7:23

#الركض #ماذا_لو #الجانب_المشرق

الملخص:
- خلال الـ 30 دقيقة الأولى، ستبدأ في حرق أي دهون "ضارة"، لأن جسمك يستخدمها إلى جانب الجلوكوز من الطعام للحصول على طاقة إضافية. وأثناء قيام جسمك بامتصاص الجلوكوز، ستبدأ فعلياً في "الشعور بالحرق" في عضلاتك.
- إن كنت تركض لـ 3 ساعات، فعلى الأرجح أنك تتدرب لسباق ماراثون. يمكن لأي شخص بلياقة بدنية عالية إكمالُ ماراثون في 3 ساعات (بمسافة 42 كم تقريباً).
- إن كنت تتدرب لسباق ماراثون، فإن الجري لـ 5 ساعات في اليوم هدفٌ معقول! و "العداءُ اللائقُ بدنياً" يمكنه بالتأكيد إنهاء ماراثون في 5 ساعات.
- في حال قمت بالركض أو التمرن لـ 8 ساعات كل يوم، فـ"سترتطم بالحائط" إن جاز التعبير. ما لم تحصل على كمية كافية من السعرات الحرارية والبروتين من نظامك الغذائي.
- ما لم تكن عداء ماراثون متمرس لسنوات، فإن الركض لـ 10 ساعات متواصلة أمرٌ مفرط ومبالغ فيه. في حال قام بذلك عشوائياً شخصٌ غيرُ متمرس، فعلى الأرجح أنه لن يمتلك ما يكفي من القدرة على التحمل أو كتلة العضلات اللازمة – وسيصبح عُرضةً للإصابة.
- كميات حمض اللاكتيك غير الطبيعية في الجسم قد تتسبب في خلل في مستويات الحموضة، والتي تخبرك بمدى حموضة دمك. وجود كميةٍ كبيرة من الأحماض في الدم قد يسبب مشاكل خطيرة، بما في ذلك مشاكل صحية في القلب والأوعية الدموية.
- الركض لـ 15 ساعة قد يلحق ضرراً كبيراً في أوعية القلب والجهاز العظمي. عندما نحرق كل طاقتنا بسرعة كبيرة، فقد يتسبب ذلك في تراكم اللويحات في الشرايين، والإجهاد التأكسدي؛ وهو عبارة عن تلف لخلايا الجسم.
- بعد أي سباق طويل، يشعر العداء المتمرس بأنواع مختلفة من المشاعر: استنزاف تام للجسد، دموع، سعادة، كسر في الإرادة الحديدية، أو مزيج من المشاعر المتضاربة.
- إن ركضت لـ 24 ساعة، فهناك احتمالٌ بتلاشي جميع فوائد جلسة الركض العادية: زيادة كثافة العظام، وشد العضلات، وزيادة قدرة الرئتين، والتحمل، والمزاج العالي.
- ضع في الحسبان أن العدائين المتمرسين ذوي اللياقة البدينة العالية، كلاعبي الأولمبياد أو عدائي الماراثون، هم فقط من يمكنهم الركضُ لفترات طويلة.




الموسيقى:
Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru

إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : https://goo.gl/dkrhKw

https://www.instagram.com/5minutecrafts.arabic/

قصص واقعية
https://bit.ly/2HotpkS

حِرف إبداعية للفتيات في 5 دقائق
https://bit.ly/2J6HWUT


حِرف إبداعية للرجال في 5 دقائق
https://bit.ly/2MQqpym

حِرف إبداعية للعائلة في 5 دقائق
https://bit.ly/2EYdHtI


حرف ابداعية للأطفال في 5 دقائق
https://bit.ly/2EvfFSc

هذه هي وجبات الغداء المدرسية في مناطق مختلفة من العالم. إن وجبات الأطفال في الدول المختلفة رائعة ومدهشة حقًا!

إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : https://goo.gl/dkrhKw

كيف تنجو في البرية؟ هل تعرف ما يجب عليك فعله لو هاجمك دب أو واجهت ذئبًا وجهًا لوجه؟ يشدد الخبراء على وجوب امتلاك بعض المعرفة الأساسية حول كيفية التصرف عند الضياع في غابة أو صحراء. لكن مواجهة الطبيعة ليست الموقف الوحيد الذي تحتاج فيه إلى اتباع خطوات للنجاة. في الواقع، حياة المدينة الكبيرة مليئة بالمفاجآت والمخاطر. على سبيل المثال، هل تعرف كيفية النجاة من سقوط مصعد؟

من المستحيل أن تكون مستعدًا في هذا العالم الخطير. نأمل ألا تضطر أبدًا إلى تنفيذ مهارات النجاة في هذا الفيديو. لكن في حال تصادف وجودك في المكان الخطأ وفي الوقت الخطأ، فهناك بعض مهارات النجاة الأساسية لإنقاذ حياتك. ستكون مستعدًا لأي موقف صعب مع هذه النصائح المنقذة للحياة!



#نصائح_النجاة #مهارات_النجاة #الجانب_المشرق


 Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru

إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW

https://brightside-arabic.com/
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : https://goo.gl/dkrhKw

https://www.instagram.com/5minutecrafts.arabic/

قصص واقعية
https://bit.ly/2HotpkS

حِرف إبداعية للفتيات في 5 دقائق
https://bit.ly/2J6HWUT


حِرف إبداعية للرجال في 5 دقائق
https://bit.ly/2MQqpym

حِرف إبداعية للعائلة في 5 دقائق
https://bit.ly/2EYdHtI


حرف ابداعية للأطفال في 5 دقائق
https://bit.ly/2EvfFSc

المضمون:
جسم الإنسان كون كامل بقوانينه وألغازه، والكثير من هذه القوانين والألغاز لم نكتشفها بعد. هل سبق لك أن تساءلت عن سبب وجود أخدود بين أنفنا وشفتنا العليا؟ يطلق عليه اسم "النثرة"، وهناك سبب لوجوده. لنلقي نظرة على ثمانية أجزاء حيوية من أجسامنا لا نعير لها انتباهًا أبدًا!


الطوابع الزمنية:

#8 منشقة المشرحين 00:38
#7 إصبع القدم الكبير 01:07
#6 المَقْطَب 01:35
#5 لجام اللسان 02:05
#4 الزَنَمَة والمَرْزَة 02:31
#3 اللوزتان 03:05
#2 الجلد حول الأظافر 03:41
#1 النثرة 04:23

#أجزاء_الجسم #الجلد_حول_الأظافر #التشريح

الموسيقا من صنع Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

الملخص:
إذا قمت بمد إبهامك قليلاً، سترى انخفاضًا صغيرًا مثلثًا في قاعدته. هذا هو ما يُسمى طبيًا "منشقة المشرحين": في الماضي، استخدمه الناس لاستنشاق التبغ.
بسبب الشكل المميز للإصبع الكبير، يمكننا أن نتوازن بشكل لا نهائي في وضعية الوقوف، وهو أحد الاختلافات الرئيسية بين البشر والثدييات الأخرى.
اضغط بإصبعك بضع مرات بين حاجبيك. إذا كانت منعكساتك بخير، ستشعر بشد طفيف في عينيك ورغبة في الرمش.
هذه الثنية الصغيرة تحت لسانك لها وظيفة مهمة: فهي تثبت اللسان في الفم وتجعله أقل مرونة.
إليك حقيقة مثيرة للاهتمام: يطلق على هذين البروزين الصغيرين في آذاننا باللغة الإنجليزية " Tragus / antitragus - تراغس و أنتي تراغس" وهي مشتقة من الكلمة اللاتينية " tragos" والتي تعني "الماعز". وتساعدنا الزنمة على سماع الأصوات القادمة من الخلف، من خلال تضخيمها والكشف عن مصدرها.
اللوزتان هما الحاجز الأول الذي يحمينا من البكتيريا والفيروسات من خلال إفراز الخلايا الليمفاوية. عندما تلتهب وتُستأصل، تستمر آليات أخرى في حماية الجسم، ولكنه يكون محمي أكثر مع اللوزتين.

هذه الجلدة لها وظيفة مهمة: فهي تحمي أيدينا من البكتيريا الضارة التي تكون كثيرة بشكل خاص في المدن الكبيرة. إذا دخلت البكتيريا إلى جسمك من خلال جرح صغير حدث بسبب قص هذه الجلدة، فلن يساعدك غسل اليدين.


إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : https://goo.gl/dkrhKw

----------------------------------------------------------------------------------------
الموسيقى: Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/


إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW
----------------------------------------------------------------------------------------
حساباتنا على وسائل التواصل الاجتماعي:
Facebook: https://www.facebook.com/brightsidesarabicofficial
Instagram: https://www.instagram.com/brig....htside.arabic.offici


المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------

للاطلاع على المزيد من مقاطع الفيديو والمقالات، تفضّل بزيارة:
https://brightside-arabic.com/

مرحبا! هل تريد الذهاب في رحلة ملحمية... عبر جسم الإنسان؟ هيا، لا تخف، إنها آمنة تمامًا! سنبدأ بالفم لأنه المدخل إلى الجهاز الهضمي. وهذا الجهاز مصمم خصيصاً لتحويل الأطعمة إلى مواد غذائية مفيدة تحافظ على نشاطك وتساعد خلاياك على النمو والإصلاح.
بالمناسبة، هل تعلم أن كمية اللعاب التي تنتجها سنوياً يمكن أن تملأ حوضيّ استحمام متوسطي الحجم! كأنها بركة مليئة باللعاب! ولكن يساعد اللعاب في عملية مضغ الطعام لأنه يمتزج مع الطعام ويفككه بشكل أكبر. وبهذه الطريقة، لن تضطر معدتك لهضم قطع كبيرة من الطعام. هل أنت مهتم بمعرفة المزيد؟ إذن، شاهد هذه الرحلة! ستتعلم الكثير عن نفسك!



الطوابع الزمنية:
الفم 0:38
الحلق 1:58
المريء 2:38
المعدة 3:23
الأمعاء الدقيقة 4:50
البنكرياس 5:47
الأمعاء الغليظة 6:22
الزائدة الدودية 7:08
المستقيم 8:45

#جسم_الإنسان #الجهاز_الهضمي #الجانب_المشرق

الملخص:
- حالما تقضم اللقمة الأولى من طعامك، فإنك تقوم بتشغيل جهازك الهضمي. وأثناء قيامك بالمضغ، يتم تفكيك الطعام إلى قطع أصغر لتسهيل العملية.
- تقوم عضلات جدران المريء بالانقباض ورائي والاسترخاء أمامي. وتُسمى هذه العملية "التمعج"، وتقوم بتحريك الطعام عبر جهازك الهضمي.
- تحمل المعدة الطعام وتمزجه وتطحنه ليصبح مهروساً، لذلك يجب أن تكون قوية للغاية.
- تتكون الأمعاء الدقيقة من 3 أجزاء. وتلعب الصفراء دوراً مهماً في هضم الدهون وإخراج جميع الفضلات من دمك، لذلك يجب أن تشكر الكبد على إنتاجها.
- ذلك العضو الذي يبدو مثل كُمثرى – هو المرارة. وتقع تحت الكبد وتحتفظ بالصفراء داخلها حتى تحين اللحظة المناسبة.
- القولون عبارة عن أنبوب عضلي يتراوح طولُه ما بين متر ونصف إلى مترين.
- تحتاج الأمعاء إلى البكتيريا الجيدة لمساعدتها على تفكيك الطعام، والفيتامينات، والمواد الغذائية حتى يتمكن جسمك من استخدامها.
- لا تزال هناك الكثير من البكتيريا في جميع أنحاء المكان. يجب ألا يكون عددُها قليلاً جداً أو كبيراً جداً، حتى لا تواجه مشاكل في الجهاز الهضمي مثل عدم تحمل الطعام.
- عندما يمتلئ القولون الأيسر بالكثير من البراز، فإنه يقرر تفريغه في المستقيم لأنه لا يستطيع الاحتفاظ به بنفسه.
- المستقيم عبارة عن حجرة مستقيمة يبلغ طولها 20 سم تقريباً. ويحتوي على مستشعرات خاصة، والتي تتيح لك معرفة ما إن كان هناك شيء يجب عليك التخلص منه.
- إن كانت اللحظة مناسبة لك (أي، يمكنك العثور على حمام)، تسترخي العاصرات! و يخرج البراز.
- تساعد مستشعرات المستقيم أيضاً حتى تختفي الرغبة في إخراج البراز لبعض الوقت.




الموسيقى:
Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru

إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : https://goo.gl/dkrhKw

https://www.instagram.com/5minutecrafts.arabic/

قصص واقعية
https://bit.ly/2HotpkS

حِرف إبداعية للفتيات في 5 دقائق
https://bit.ly/2J6HWUT


حِرف إبداعية للرجال في 5 دقائق
https://bit.ly/2MQqpym

حِرف إبداعية للعائلة في 5 دقائق
https://bit.ly/2EYdHtI


حرف ابداعية للأطفال في 5 دقائق
https://bit.ly/2EvfFSc